Neues lernen & Durchatmen im Soleklima
Workshops in der Salzgrotte
Auch als Betriebsausflug oder Privatgruppe anfragbar
Aktuelle Termine - 2. Halbjahr 2025
CMD-Kiefer-Relax: Kompakt-Workshop
Sa/So, 23./24. August 2025 (2x 2 Std.)
CMD-Kiefer-Relax Kompakt-Workshop
Gesundheits-Workshop mit Simone
Sa, 17.30-19.30 Uhr + So, 9.45-11.45 Uhr
Du hast Spannungen und Schmerzen am Kiefer oder leidest an Kopf-Nacken-Schulterverspannungen, weil Du mit Deinen Zähnen knirschst? In diesem CMD-Kiefer-Relax-Kurs lernst Du im erholsamen Soleklima der SALZGROTTE verschiedene Selbsthilfetechniken und Hilfsmittel kennen, die Dir begleitend zur Behandlung beim Zahnarzt oder Physiotherapeuten weiterhelfen können.
Workshop-Beitrag: 76,00 € inkl. Gesundheitspauschale
Healing-Sound-Workshop
Sa, 20. September 2025 - 17.30-19.30 Uhr
Healing-Sound-Workshop
Klang-Workshop mit Simone
Sa, 17.30-19.30 Uhr
In diesem Workshop im Soleklima der SALZGROTTE erwartet Dich ein einzigartiges, tief entspannendes Klang-Erlebnis: Erlebe den Feng Gong im Zusammenspiel mit Klangschalen und Klangspielen und genieße Erholung in nur 2 Stunden so intensiv wie ein ganzer Urlaubstag!
Workshop-Beitrag: 42,00 € inkl. Gesundheitspauschale
Stressfrei-Workshop - Achtsamkeit pur! - Mit meditativen Klängen
Sa, 04. Oktober 2025- 17.30-19.30 Uhr
Achtsamkeit pur! Eintauchen in Ruhe und Gelassenheit
Stressfrei-Workshop mit Simone
SEE, FEEL, JUST BE: Klarer Kopf, entspannter Geist und Wohlsein im Körper - Lerne in diesem erholsamen Workshop Achtsamkeitsübungen kennen, die Dir helfen im Alltag aus dem Hamsterrad auszusteigen und mehr innere Ruhe zu erleben.
Genieße praktische Übungen bei einer Auszeit im Soleklima begleitet von meditativen Klängen tibetischer Klangschalen und lasse Dich frisch inspirieren für mehr Wege zur Balance im Alltag!
Workshop-Beitrag: 42,00 € inkl. Gesundheitspauschale
Weitere Workshops - Termin folgen - Interessentenliste geöffnet
INTERESSENTENLISTE MÖGLICH
Auch die folgenden Workshops bieten wir ca. 1-2x im Jahr an. Bei Interesse an einem Workshop-Thema kannst Du Dich gerne auf unsere Warteliste setzen lassen und wirst dann von uns informiert, wenn ein Termin feststeht. Schreibe uns gerne Deinen Wunsch-Workshop, Emailadresse und Telefonnummer an kontakt@salzgrotte-hagen.de. Wir melden uns gern bei Dir, sobald wir neue Termine haben!
Entspannung pur! Workshop - Eintauchen in die Welt der Entspannung
Sa, Termin folgt - 17.30-19.30 Uhr
Entspannung pur! - Relax-Workshop
Workshop mit Simone
Einfach mal die Seele baumeln lassen, in die Tiefenentspannung „entschweben“ und neue Energie tanken! Lasse Dich durch verschiedene Relax-Methoden und die beruhigenden Klänge von Klangschalen in die Welt der Entspannung entführen und lerne unter professioneller Anleitung verschiedene Wege in die Entspannung im erholsamen Ambiente der Salzgrotte kennen!
Workshop-Beitrag: 42,00 € inkl. Gesundheitspauschale
Klangschalen-Workshop - Eintauchen in die Welt der Klänge
Sa, Termin folgt - 17.30-19.30 Uhr
Klangschalen-Workshop
Klang-Workshop mit Simone
Eintauchen in die Welt der Klangschalen und der Klangmassage: In diesem Workshop darfst du erste Erfahrungen rund um Klangschalen und Klangschalen-Massage sammeln, Klangschalen selbst spielen und dich in die Welt der Entspannung entführen lassen.
Workshop-Beitrag: 42,00 € inkl. Gesundheitspauschale
Raus aus dem Stress-Workshop - Wege aus dem Stress durch Leitfaden & Brain Retraining
Sa, Termin folgt - 17.30-19.30 Uhr
Raus aus dem Stress: Wie Du mit dem Anti-Stress-Leitfaden Wege aus dem Stress findest und Dein Gehrin durch Achtsamkeit umtrainierst
Gesundheits-Workshop mit Simone
Mit Stress besser umgehen, im Alltag gelassener und erholter sein: In diesem Praxis-Workshop bekommst Du einen systematischen Anti-Stress-Leitfaden an die Hand und lernst alltagsgeeignete Achtsamkeitsübungen kennen, mit denen Du Dein Gehirn zu einer stress-neutraleren Wahrnehmung umtrainieren kannst.
Workshop-Beitrag: 42,00 € inkl. Gesundheitspauschale
Schlaf-Workshop - Schläfst Du schon oder grübelst Du noch?
Sa, Termin folgt - 17.30-19.30 Uhr
Schlaf-Workshop: Richtig gut schlafen
Workshop mit Marlies
Schläfst Du schon oder grübelst Du noch? Lerne die Geheimnisse des guten Schlafes kennen, finde Dein eigenes Schlafverhalten heraus und trainiere Wege in den Schlaf mit Achtsamkeitsübungen in der Salzgrotte.
Workshop-Beitrag: 42,00 € inkl. Gesundheitspauschale
Alle Workshops auch buchbar als Betriebsausflug, BGF-Workshop vor Ort oder Gesunde Pause als digitaler Live-Online-Kurs im Büro!
Fragen Sie gerne bei uns an über: kontakt@salzgrotte-hagen.de