DU BIST EINGELADEN!
JETZT VORMERKEN: Tage der Offenen Tür & Rabatt-Angebote vom 1.10.-16.10.2022 - Mehr Infos hier...
Kurse, Events & Workshops
Bewegung
Anti-Stress
Events
Workshops/ Spezialkurse
Öffne die jeweilige Kurskategorie mit Klick auf das Bild! :)
Kurs-Übersicht Herbst/ Winter 2022
Kurse im Soleklima der Salzgrotte
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | SAMSTAG | SONNTAG |
|
16.00 - 17.00
|
16.30 - 17.15 Kinderyoga/ Eltern-Kind-Yoga
|
16.00 - 16.45
|
16.00 - 17.00 Achtsame Stressbewältigung *KK
|
9.45 - 10.30 |
Event 1 x im Monat: 11.00 - 11.45 |
|
17.30 - 18.30 (Start ab 24.10. Jetzt anmelden!)
|
17.30 - 18.30
|
17.30 - 18.30
|
17.30 - 18.30
|
Event 1 x im Monat: 12.00 - 12.45 |
Event 1 x im Monat: 11.00 - 11.45 |
|
19.00 - 20.00
|
19.00 - 20.00 (Start ab 11.10. Jetzt anmelden!) |
19.00 - 20.00 Progressive Muskelentspannung *KK
|
18.45-19.45
|
16.30-18.30 - Entspannung pur - Schlaf-Workshop - Immunstark Atemkurs - Achtsamkeit pur |
|
|
20.00 - 21.00
|
Special Event 3-4 x im Jahr Harfenkonzerte in der Salzgrotte
|
||||
- parallel zu den Kursen sind die Salzräume SALINARIUM & ZIRBARIUM bis 19.00 Uhr z.B. von Begleitpersonen buchbar
- Kurse ohne Sternchen*: Selbstzahler-Kurse
- Kurse mit Sternchen: *KK = Krankenkassen-Kurse mit 8 Terminen und 80-100% gesetzlicher Krankenkassen-Erstattung. So gehts: Anmelden, Kursgebühr zahlen, teilnehmen & relaxen, Teilnahmebescheinigung erhalten und bei Deiner Krankenkasse einreichen. So bekommst Du je nach Kasse zwischen 80-100% der Kursgebühr zurück!
- Krankenkassen-Kurse finden 3-4x im Jahr statt - die Themen zu den jeweiligen Kurstagen wechseln sich ab, sodass man im Jahr verschiedene Themen besuchen kann; TIPP: die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen 2 Präventionskurse pro Jahr
Warum unsere Kurse so besonders sind...
Genieße Wohlfühl-Auszeiten mit Mehrfach-Effekt im Soleklima!
Kurse & Events im
Meeresklima der SALZGROTTE
Kleingruppen
Bewegung: max. 9/ Anti-Stress: max. 12
Mehrfach-Effekte:
Training + Sole + Relax-Ambiente
Für jedes Alter und
Level geeignet
Kursinhalte
von Ärzten empfohlen
Fester Platz und
individuelle Betreuung
Interessentenliste für neue Spezialkurse
BALD BRANDNEU BEI UNS:
Aktuell planen wir therapiebegleitende CMD-Kiefer-Relax-Kurse und Atemkurse, die bald bei uns starten!
CMD-Kiefer-Relax
Du hast Spannungen und Schmerzen am Kiefer oder leidest an Kopf-Nacken-Schulterverspannungen, weil Du mit Deinen Zähnen knirschst? In diesem CMD-Kiefer-Relax-Kurs lernst Du verschiedene Techniken und Hilfsmittel kennen, die Dir begleitend zur Behandlung beim Zahnarzt oder Physiotherapeuten weiterhelfen können.
4-Wochen-Kurse ab 24. Oktober
montags 17.30-18.30 Uhr
Kursgebühr: 72,00 € inkl. Gesundheitspauschale
Immunstark-Atemkurse
Du hast durch eine Covid-Infektion immer noch Atembeschwerden oder Du hast eine anderweitige Atemwegserkrankung? Lerne in unserem Atemkurs ergänzend zur Behandlung beim Lungenfacharzt Techniken und Hilfsmittel kennen, die Dir das Durchatmen erleichtern. Der Kurs findet im Soleklima der SALZGROTTE statt, welches den Atemwegen ebenfalls gut tut.
Schnupper-Workshop:
FRÜHJAHR 2023
Sa, 17.00-18.30 Uhr
Kursgebühr: 28,00 € inkl. Gesundheitspauschale
Voranmeldung per Email möglich, Buchung über Webseite wird demnächst eingerichtet
Eltern-Kind-Yoga
Du möchtest Dein Kind nicht nur Yoga erleben lassen, sondern gemeinsam mit Deinem kleinen Schatz eine kind- und erwachsenengerechte Eltern-Kind-Yogastunde im Soleklima besuchen? Bei Interesse bieten wir Euch Eltern-Kind-Yoga in der Salzgrotte mit max. 5 Eltern-Kind-Paaren an.
4 Wochen-Kurse ab Winter/ Frühling 2022/23
dienstags 16.30-17.15 Uhr
Kursgebühr pro Erw.-Kind-Duo: 99,00 € inkl. Gesundheitspauschale
Möchtest Du auf die INTERESSENTENLISTE?
Bei Interesse an einem der Kurse kannst Du Dich bereits auf eine Interessentenliste setzen lassen.
Die Kurse starten im kommenden Herbst/ Winter bzw. bei ausreichend Interesse.
Weitere Infos geben wir bald bekannt.
Schreibe uns gerne eine Mail an kontakt@salzgrotte-hagen.de, wenn wir Dich individuell informieren sollen.
Auch interessant:
Klangmassage im SALINARIUM auf dem Wasserbett: Demnächst bei uns buchbar!
Mehr News dazu folgen...