Montags, mittwochs und donnerstags bieten wir verschiedene Präventionskurse für Stressbewältigung & Entspannung im Wellness-Ambiente der SALZGROTTE an:
jeweils mit Elementen aus dem Achtsamkeitstraining kombiniert.
Bei all diesen Kursen erhältst Du eine Rückerstattung der Kursgebühr in Höhe von 80-100% von Deiner gesetzlichen Krankenkasse.
Die Kurse finden mehrmals im Jahr statt und werden bezüglich Tag und Uhrzeit abgewechselt.
Gut zu wissen: die Präventionskurse sind schnell ausgebucht. Melde dich gerne frühzeitig an!
Autogenes Training mit Achtsamkeit und meditativen Klängen
Präventionskurs mit 80-100% KK-Zuschuss
Schnupper-/Relax-Einzeltermine:
Mo, 24. Juli, Do, 3. August (Sommer-Angebot)
8 Wochen-Präventionskurs:
Mo, 07.08.-25.09.2023 (8x)
16.00-17.00 Uhr
Präventionskurs mit 80-100% KK-Zuschuss
Schnupper-/Relax-Einzeltermine:
Do, 20. Juli, Mo, 24. Juli, Do, 27. Juli, Mo, 31. Juli, Do, 3. August (Sommer-Angebote)
montags neuer 8 Wochen-Kurs ab Oktober 2023
(Daten folgen)
17.30-18.30 Uhr
frühere Kurse ab 10. August am Donnerstag
Progressive Muskelentspannung mit Achtsamkeit und meditativen Klängen
Präventionskurs mit 80-100% KK-Zuschuss
Schnupper-/Relax-Einzeltermine:
Do, 27. Juli (Sommer-Angebot)
8 Wochen-Präventionskurs:
Mi, 06.09.-08.11.2023 (8x)
8x mit 2 Terminlücken am 13.09. und 11.10.23, am 01.11.2023 findet der Kurs statt!
17.30-18.30 Uhr
Autogenes Training mit Achtsamkeit und meditativen Klängen
Präventionskurs mit 80-100% KK-Zuschuss
Schnupper-/Relax-Einzeltermine:
Mo, 24. Juli, Do, 3. August (Sommer-Angebot)
8 Wochen-Präventionskurs:
Mi, 06.09.-08.11.2023 (8x)
8x mit 2 Terminlücken am 13.09. und 11.10.23, am 01.11.2023 findet der Kurs statt!
19.00-20.00 Uhr
Raus aus dem Stress - Achtsame Stressbewältigung (8x)
Präventionskurs mit 80-100% KK-Zuschuss
Schnupper-/Relax-Einzeltermine:
Do, 20. Juli, Mo, 31. Juli (Sommer-Angebote)
8 Wochen-Präventionskurs:
Do, 10.08.-28.09.2023 (8x)
16.00-17.00 Uhr
Präventionskurs mit 80-100% KK-Zuschuss
Schnupper-/Relax-Einzeltermine:
Do, 20. Juli, Mo, 24. Juli, Do, 27. Juli, Mo, 31. Juli, Do, 3. August (Sommer-Angebote)
8 Wochen-Präventionskurs:
Do, 10.08.-28.09.2023 (8x)
17.30-18.30 Uhr ODER
18.45-19.45 Uhr
Noch mehr Auswahl gewünscht?
Dann schau Dir hier unseren Yoga-Präventionskurs an.