Bewegen - Durchatmen - Wohlfühlen

Ganzheitliche Bewegungskurse im Soleklima

  Sicher buchen mit Corona-/ Quarantäne-Ausgleich:

 - Flexibel buchbare EInzeltermine statt mehrwöchger Kurse -

 - Kostenfreie Umbuchung oder Gutschrift bei Covid-Infektion oder Quarantäne (Nachweis erforderlich) - 

Bitte gib uns dafür vor dem entsprechenden Termin so früh Bescheid wie möglich. Vielen Dank! 

MONTAG

Rücken-Yoga & Stressabbau

Yogalehrer und Körpertherapeut Andreas bietet montags mit  Rücken Relax Yoga um 17.30 Uhr und Stressfrei-Yoga um 19.00 Uhr spannungslösende und stressreduzierende Yogastunden an und lässt dabei körpertherapeutisches Wissen für das Lösen von Spannungen und Blockaden einfließen…

 

Probiere die Kurse gerne in einer Schnupperstunde unverbindlich aus!

STRESSFREI-Yoga findet anstelle von freitags nun montags statt! Neue Termine ab 20. Juni  - JETZT BUCHEN!

Rücken Relax Yoga (Andreas) 

*im klimatisierten Salzklima wie am Meer*

montags, 17.30-18.30 Uhr

JUNI: 13.06./ 20.06./ 27.06.

JULI: 04.07./ 11.07.

(weitere Termine folgen)

 

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Stressfrei Yoga am Montag (Andreas)

*im klimatisierten Salzklima wie am Meer*

montags, 19.00-20.00 Uhr

JUNI: 20.06./ 27.06.

JULI: 04.07./ 11.07.

(weitere Termine folgen)

 

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DIENSTAG

Kinder-Yoga

Für die Kleinen bietet Yogalehrerin Martina dienstags unseren beliebten Kinderyoga-Kurs an. Hier erleben 4-9 Jährige im Salzklima der SALZGROTTE eine kreative Bewegungs-/Erlebnisgeschichte mit Yoga-Übungen für den Körper und Entspannungs- und Konzentrationsübungen für den Geist.

 

Melde Dein Kind gerne für eine unverbindliche Schnupperstunde an!

Kinderyoga Kurs (Martina)

*im klimatisierten Salzklima wie am Meer*

Di, 16.15-17.00 Uhr, max. 8 Kids, ohne Eltern;

4-9 Jahre

JUNI: 07.06./ 14.06./ 21.06./ 28.06.

JULI: 05.07./ 12.07./ 19.07./ 26.07.

AUGUST: 02.08. (weitere Termine folgen)

 

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Full Body Yoga & Yin-Yoga-Stil

Am Dienstagabend erlebst Du bei Martina  um 17.30 Uhr mit Full Body Yoga ein absolutes Wohlfühl-Workout für Kräftigung, Dehnung und Regeneration, dass dich fit und entspannt zugleich macht.

 

Oder Du gönnst Dir anschließend eine ruhigere Yoga-Stunde im Yin Yoga-Stil beim Mondschein-Yoga um 19.00 Uhr und lässt allen Stress von Dir abfallen.

 

Probiere die Kurse gerne in einer Schnupperstunde unverbindlich aus!

Full Body Yoga (Martina)

*im klimatisierten Salzklima wie am Meer*

dienstags, 17.30-18.30 Uhr

JUNI: 07.06./ 14.06./ 21.06./ 28.06.

JULI: 05.07./ 12.07./ 19.07./ 26.07.

AUGUST: 02.08(weitere Termine folgen)

 

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Mondschein-Yoga (Martina)

*im klimatisierten Salzklima wie am Meer*

dienstags, 19.00-20.00 Uhr

JUNI: 07.06./ 14.06./ 21.06./ 28.06.

JULI: 05.07./ 12.07./ 19.07./ 26.07.

AUGUST: 02.08(weitere Termine folgen)

 

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DONNERSTAG

Pilates mit Yoga & Faszien-Fokus

Pilates- & Yogalehrerin  Veronika bietet 

donnerstags um 18.45 Uhr und um 20.00 Uhr im PiYoFa-Kurs ein kräftigendes und zugleich spannungslösendes Pilates-Training für den Rücken und den ganzen Körper mit Yoga-Elementen und Faszientraining an.  Anschließend gehst Du angenehm durchbewegt in den Abend und entspannt in die ganze Woche… 

 

Probiere den Kurs gerne in einer Schnupperstunde unverbindlich aus!

 

Montags findet am 13.06. noch ein PiYoFa-Rückenfit-Kurs statt - dannach immer donnerstags!

PiYoFa-Rückenfit (Veronika)

*im klimatisierten Salzklima wie am Meer*

montags, 19.00-20.00 Uhr

13.06.

danach Wechsel auf Donnerstag!

 

 

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PiYoFa-Rückenfit (Veronika)

*im klimatisierten Salzklima wie am Meer*

donnerstags um 18.45 Uhr ODER 20.00 Uhr

JUNI: 02.06.

-Pause-

JULI: 14.07./ 21.07./ 28.07./ 04.08.

 

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