Schmerzfrei. Entspannt. Wohlfühlen.
Hatha Yoga - Basic
Genieße die ausgleichenden Übungen des Hatha-Yoga und baue Stress, Verspannungen und Schmerzen durch angenehme Körper- und Atemübungen im Soleklima der SALZGROTTE ab. Mit fließenden Bewegungssequenzen wie dem Sonnengruß und spezifischen Asanas/Übungen für Kopf, Schulter, Nacken und Rücken sorgen wir für mehr Beweglichkeit, Kraft und wohlige Entspannung. Mit diesem Wohlfühl-Kurs gehst Du entspannt und vitalisiert ins Wochenende!
Für Anfänger und Kenner geeignet!
In Planung: 8 Wochen-Präventionskurs mit 80-100% Krankenkassen-Zuschuss - Jetzt schnuppern!
Kursmerkmale
Kurs im
Meeresklima der SALZGROTTE
Kleingruppe
max. 9 Teilnehmer*innen
Mehrfach-Effekte:
Training + Sole + Relax-Ambiente
Für sportgesunde Erwachsene
jeden Alters und Levels geeignet
Kursinhalte
von Ärzten empfohlen
Fester Platz und
individuelle Betreuung
Kursanmeldung
Bitte lies VOR Anmeldung unsere Kurs-Hinweise/ FAQ:
Mit Buchung eines Kurses bestätigst Du, dass Du diese gelesen hast.
Schnuppertermine im März
Hatha-Yoga Basic - Fr, 17.03., 18.00 Uhr - Schnupper-/ Einzeltermin
Bewegungskurs in der SALZGROTTE
FREITAGS um 18.00-19.00 Uhr
max. 9 Teilnehmer*innen
- Kursgebühr bereits inkl. Gesundheitspauschale für die SALZGROTTE in Höhe von 3,00 € pro Termin -
18,00 €
inkl. MwSt.
Hatha-Yoga Basic - Fr, 24.03., 18.00 Uhr - Schnupper-/ Einzeltermin
Bewegungskurs in der SALZGROTTE
FREITAGS um 18.00-19.00 Uhr
max. 9 Teilnehmer*innen
- Kursgebühr bereits inkl. Gesundheitspauschale für die SALZGROTTE in Höhe von 3,00 € pro Termin -
18,00 €
inkl. MwSt.
Hatha-Yoga Basic - Fr, 31.03., 18.00 Uhr - Schnupper-/ Einzeltermin
Bewegungskurs in der SALZGROTTE
FREITAGS um 18.00-19.00 Uhr
max. 9 Teilnehmer*innen
- Kursgebühr bereits inkl. Gesundheitspauschale für die SALZGROTTE in Höhe von 3,00 € pro Termin -
18,00 €
inkl. MwSt.
8 Wochen-Kurs ab 28. April in Planung
Termine folgen!
In Planung:
8 Wochen Kurs vom 28.04.-16.06. (8x)
eventuell mit 80-100% Krankenkassen-Zuschuss (Zertifizierung läuft)
Melde Dich bei Interesse gerne per Email, um über den Kurs informiert zu werden.
Lieben Dank!
Allgemeine Hinweise
Kurstrainer
Kursinfos & AGB
Bitte schau UNBEDINGT vor einer Anmeldung unsere Info-Seite mit häufigen Fragen zu folgenden Themen durch:
- Indikationen & Kontraindikationen
- Kursort Salzgrotte (Effekte & Vorteile)
- Kursgebühr + Gesundheitspauschale
- Hinweise zu Anmeldung & Zahlung
- Unterschied Selbstzahler-Kurse/ Präventionskurse m. Zuschuss
- Hinweise für den Kursablauf (Mitbringen, Anfahrt, Parkplätze)
- Datenschutz
Bitte beachte besonders die Infos zur Gesundheitspauschale für den Salzraum.