Gesundheitsförderung für Privatpersonen, Unternehmen & Bildungseinrichtungen

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Team von Mindful Balance, Hagen, www.mindful-balance.de

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Salzgrotte SALINUM Hagen, Presse, Mindful Balance Gesundheitsprävention & Stressmanagement, Christina Gieseler

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Bitte um Ihre Unterstützung: Erzählen Sie von uns & bleiben Sie uns treu!

Christina Gieseler (M.Ed.) - Inhaberin des SALINUMs, Anti-Stress-Trainerin & Life Balance Coach

Bitte unterstützen Sie mein Team und mich als Existenzgründerin, indem Sie Familie, Freunden & Kollegen weitererzählen, dass wir corona-gerechte Wellness- und Kursangebote sowie einen Online-Gutschein-Shop für Sie eingerichtet haben!

Das ganze Team freut sich über Ihren Besuch - Herzlichen Dank! :)

Mehr zu unseren Angeboten lesen Sie hier...

Bitte beachten Sie auch die Anpassung unserer Öffnungszeiten (corona- und Sommerzeit-bedingt)...

Bitte rufen Sie an, bevor Sie vorbeikommen: Tel. 73 97 323 (mit AB) - Vielen Dank!

Unsere Sommer-Rabatte, Wellness-Pakete & Erlebnis-Aktionen bis 31.08.2020 - Auch als Gutschein!

Bei unseren Sommer-Rabatt-Angeboten erleben Sie Wellness im Salzklima als Paar oder mit Familie und Freunden! Sparen Sie 15,00 € Sommer-Rabatt bei unseren Deluxe-Paketen, reservieren Sie eine Privatbuchung der Salzgrotte zum Spar-Preis als Gruppe oder genießen Sie unser Spezial-Event, das Harfenkonzert in der Salzgrotte!

Auch Gutscheine zum Verschenken sind für diese Angebote bei uns erhältlich!

Jetzt Erlebnisse & Wellness-Pakete telefonisch buchen unter Tel. 73 97 323 (mit AB) oder online Plätze im Hafenkonzert reservieren!

Hier gehts zur Großansicht unserer Angebote...

Salzinhalation tut gut bei Heuschnupfen und Atemwegserkrankungen

Wussten Sie, dass einfache Salzinhalationen helfen können Bakterien und Viren einzudämmen? In der Salzgrotte können Sie dafür Salzklima im entspannten Ambiente genießen. Mit maximal 7 Personen, mit Mindestabstand ohne Maske.

Zum Artikel auf der Seite Lungenärzte im Netz..

Zu unseren Angeboten & Preisen...

NEU: Harfenkonzert in der Salzgrotte - Sommer-Event

Klassische und keltische Harfenklänge im Salzklima genießen bei unseren Sommerkonzerten am 5. Juli und 8. August...

Zu Infos & Anmeldung...

Sommer-Kurse: Schnuppern & flexibel trainieren mit zusammenstellbaren Einzelterminen - JETZT ANMELDEN!

Trainiere Kraft und Beweglichkeit, löse Schmerzen, Spannungen und Stress in unseren Kursen im Salzklima in Kleingruppen (max. 5-7 Teilnehmer). Einstieg jederzeit möglich.

montags & mittwochs

Relax Faszien Yoga (Salzgrotte)

dienstags

Faszienfit-Walking-Kurs (Wald)

donnerstags

Qigong (um 9.30 Uhr Salzgrotte)

Pilates- & Faszien-Rückenfit (Salzgrotte)

Faszien- & Meridian-Yoga (Salzgrotte)

Zu allen Kursen in der Übersicht...

NEU: Faszienfit-Walking-Kurse im Wald

Fit und beweglich werden im Wald! Über den Sommer bieten wir Faszienfit-Walking-Kurse mit Fitness-, Faszientraining & Waldbaden draußen an. Termine im Mai, Juni und Juli. Einstieg jederzeit möglich.

Mehr Infos und Anmeldemöglichkeiten gibt es hier...

WIEDER DA! Klangentspannung in der Salzgrotte

Relaxen unter professioneller Anleitung einer Entspannungstrainerin und Klangschalen im Salzklima genießen! Unsere beliebten Klangentspannungs-Termine sind wieder da, und zwar montags und donnerstags um 16.00 Uhr.

Zu den flexibel buchbaren Terminen...

Unsere Corona-Hygiene-Maßnahmen

Unter "News & Events" lesen Sie mehr über unsere Hygienemaßnahmen.

Zu News & Events...

Zu unseren angepassten Öffnungszeiten...

NEU: Gutscheine online bestellen & bezahlen!

VERSCHENKEN VON ZUHAUSE AUS

Zum Online-Gutschein-Shop (klick)...

Gutscheine: Verlängerung der Gültigkeit wegen Corona-Schließzeit

WIR VERLÄNGERN IHRE GUTSCHEINE

Liebe Gäste,

wenn Sie einen Gutschein von uns haben, der in dem Zeitraum abläuft, in dem wir wegen der Corona-Schutzmaßnahmen geschlossen haben, ist dies kein Problem.

Wir verlängern die Gültigkeit um die Dauer der behördlich angeordneten Schließzeit (Schließzeit 17.3.-19.4.2020).

Gute Gesundheit und bis bald,

Ihr SALINUM-Team

Die besten Telefonzeiten:

Reservieren Sie Ihre Salzsitzung oder Gutscheinbestellung bei uns unter Tel. 02331 - 73 97 323

Rufen Sie uns am besten in den gelb und grün markierten Zeiträumen an oder sprechen auf den Anrufbeantworter. Im roten Bereich betreuen wir meist Gäste vor Ort. Bitte beachten Sie außerdem, dass wir unsere Öffnungszeiten an Buchungen anpassen.

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ANTI-STRESS-GESCHENK: Bei Anmeldung erhalten Sie eine 3-stufige Anleitung mit Wegen aus dem Stress, die schon vielen Menschen geholfen hat (passend zu unserem Präventionskurs "Raus aus dem Stress - Achtsame Stressbewältigung").

Klicken Sie auf das Bild, um sich anzumelden!

Viel Freude damit!

Ihre

Anti-Stress-Trainerin Christina Gieseler

- Inhaberin der SALINUM Salzgrotte & Gesundheitsstudio -

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