Team

Unser Empfangsteam

Hier sehen Sie das SALINUM-Serviceteam beim letzten Betriebsausflug nach erfolgreichem Escape Room-Abenteuer im Exit Now in Hagen. :)


Und hier bei einem anderen Betriebsausflug :)
Und hier bei einem anderen Betriebsausflug :)

Unsere Kursleiter/innen

Christina Gieseler (M.Ed.) - Gesundheitstrainerin & Life Balance Coach, Inhaberin der Salzgrotte SALINUM
Christina Gieseler (M.Ed.) - Gesundheitstrainerin & Life Balance Coach, Inhaberin
Simone Wördehoff - Qi Gong-Lehrerin & Entspannungspädagogin
Simone Wördehoff - Entspannungspädagogin
Marlies Grasmann - Präventionskursleiterin, Coach und Supervisorin
Marlies Grasmann - Präventionskursleiterin, Coach und Supervisorin

Yoga-Lehrer & Core Energetics Körpertherapeut
Andreas Fischer - (Rücken-) Yoga-Lehrer & Core Energetics Körpertherapeut
Souraya Wiesemann - Yoga Lehrerin
Souraya Wiesemann - Yoga Lehrerin

Mehr über die Gründerin Christina Gieseler

Inhaberin von SALINUM Salzgrotte & Mindful Balance Gesundheitsprävention & Stressmanagement

 

Als Gesundheitstrainerin & Life Balance Coach unterstütze ich Menschen auf ihrem Weg zu einem Leben in Balance. Mit mehr Achtsamkeit, weniger Stress & mehr Gesundheit!

 

In der SALINUM Salzgrotte & Gesundheitsstudio und im Rahmen von Mindful Balance Gesundheitsprävention & Stressmanagement (auf Deutsch: achtsame Balance) biete ich gemeinsam mit meinem Team Kurse & Seminare für

  • Stressbewältigung & Entspannung
  • Gesunde Bewegung
  • Betriebliche Gesundheit in Unternehmen
  • Gesundheit in Kitas

in der SALZGROTTE sowie als Inhouse-Seminare und Live-Online-Kurse (auf www.anti-stress-kurse.de) an.

 

In meiner Salzgrotte SALINUM mit integriertem Gesundheitsstudio finden Salzsitzungen mit Sole-Vernebelung und Farblichttherapie, angeleitete Entspannungs-Sitzungen, Events in Salzklima und Beratungen bei Stress & Burnout statt.

 

Auch Kurse für Privatpersonen oder als Gesundheitsfortbildung für Firmen finden in der Salzgrotte im wohltuenden Salzklima statt, sodass mehrere Gesundheits- und Erholungseffekte zugleich wirksam werden.

 

Ich habe selbst schwerwiegende Erfahrungen mit Stress- & Gesundheits-Belastungen, Erschöpfung & Burnout sowie eine lange Suche nach beruflicher Zufriedenheit hinter mir. Daher kenne ich die damit einhergehenden Schwierigkeiten aus eigener Lebenserfahrung.

 

Heute tue ich, was mir selbst Freude macht und mir selbst und anderen hilft. Dabei lasse ich mein Wissen aus eigener Hand authentisch und empathisch in meine Arbeit mit einfließen.

Christina Gieseler, www.mindful-balance.de, Gesundheitsprävention, Stressmanagement, betriebliche Gesundheit, Hagen
Christina Gieseler
Kontakt
www.mindful-balance.de, Christina Gieseler, Blogartikel Perönliches, Berufscoaching
Mehr über meine persönliche Geschichte...

Presseartikel:

Oktober 2018: Junge Gründerin eröffnet Salzgrotte in Hagen

Zu unseren Presseartikeln

Qualifikationen - Christina Gieseler

Master of Education (M.Ed.)/ Staatsexamen Lehramt

Anti-Stress-Trainerin, Gesundheitstrainerin & Life Balance Coach

Stressmanagement, Entspannung, Bewegung

  • Präventionskursleiterin für Achtsames Stressmanagement, Resilienztraining, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training sowie Achtsamkeitstraining und Meditation
  • Trainerin für Hatha-/Faszien-/Meridian-Yoga, (Faszien-) Pilates, Faszien-Rückentraining und Faszien-Walking
  • Trainerin für Kinder-Yoga
  • Entspannungspädagogin für Klangentspannung & Klangmeditation

Beratung & Coaching

  • Ausbildung in psychosozialer Beratung und Gesprächsführung (Evangelische Hochschule RWL, Bochum)
  • zertifzierter Gesundheits-Coach
  • Expertise in pädagogischer Psychologie, Lern-, Entwicklungs- und Individualpsychologie, Lerntherapie
  • Kenntnisse in MBSR sowie Meditationspraxis und Retreat-Erfahrungen in säkularen Formen tibetischer Meditation (Dzogchen) und Advaita Vedanta

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