Kurse, Events & Workshops

Im Soleklima der SALZGROTTE bieten wir Dir ganzjährig verschiedene Gesundheitskurse an:

Einige Kurse haben feste Zeiten, andere wechseln sich untereinander im Laufe des Jahres ab. Schaue gerne auf den jeweiligen Kursseiten nach den aktuellen Terminen.
Einige Kurse sind für Selbstzahler: Yoga montags mit Körpertherapie/ Core Energetics und unsere Workshops.
Die restlichen Kurse sind Präventionskurse mit 80-100% Krankenkassen-Erstattung auf die Kursgebühr!

Tipp: Wenn Du in Selbstzahlerkursen 1-2x nicht dabei sein kannst, erhältst Du zum Ausgleich 1-2x freien Eintritt für eine Salzsitzung ;)

Bitte beachte: Viele Kurse sind schnell ausgebucht .– Wir empfehlen Dir eine frühzeitige Anmeldung!

Kurse & Events im

Meeresklima der SALZGROTTE

Kleingruppen

Bewegung: max. 9-10/

Anti-Stress: max. 13

Mehrfach-Effekte:

Training + Sole + Relax-Ambiente

Für jedes Alter und

Level geeignet

Kursinhalte

von Ärzten empfohlen

Fester Platz und

individuelle Betreuung

Kursarten

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Bewegung

Anti-Stress

Events

Workshops

Kursplan

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MONTAG	DIENSTAG	MITTWOCH	DONNERSTAG	FREITAG	SAMSTAG	SONNTAG
9.30-10.30 KK Qigong in* der Salzgrotte (8x)	9.40-10.30 Baby-Spielstd. 3-18 Monate				9.45 - 10.30 Eltern-Kind-Spielstunde	Lesereihe Sa/So: Kinder-Vorlesestunden
					Event 1x im Monat: 11.00 - 11.45 "Klangreise" - Klang-Event	Event 1x im Monat: 11.00 - 11.45 "Klangentspannung" - Klang-Event
16.00 - 17.00 KK Progressive Muskelentspannung* (8x) (in Q4/25) Achtsame Stressbewältigung (8x) (in Q1/26)		16.00 - 16.45 Eltern-Kind- Spielstunde	16.00 - 17.00 KK Autogenes Training* (8x) (in Q4/25)			15.00-15.45 Eltern-Kind-Spielstunde (Okt.-Mai)
	17.15 - 18.15 KK Hatha Yoga Balance* (8x)	17.30 - 18.30 KK Progressive Muskelentspannung* (8x) (Q4/25)	17.30 - 18.30 KK Qigong in* der Salzgrotte (8x)	17.30 - 18.30 KK Hatha Yoga Balance* (8x)	Lesereihe am Samstagabend: Lese-Auszeiten für Erwachsene
19.00 - 20.00 Rücken-Relax-Yoga mit Core Energetics Körpertherapie	18.45 -19.45KK Faszien-Yoga* (8x)	19.00 - 20.00 KK Autogenes Training (*8x) (Q4/25)	18.45-19.45 KK Qigong in* der Salzgrotte (8x)	19.00 - 20.00 KK Hatha Yoga Balance* (8x)	17.30-19.30 Workshops, z.B. - CMD Kiefer-Relax - Healing Sound - Achtsamkeit
			20.00-21.00 KK Yin Yoga & Yoga Nidra* (8x)		Special Event 3-4 Terminen im Jahr: Harfenkonzerte in der Salzgrotte

parallel zu den Kursen sind die Salzräume SALINARIUM & ZIRBARIUM bis 19.00/ teils 20.00 Uhr buchbar, z.B. von Begleitpersonen
Kurse ohne Sternchen*: Selbstzahler-Kurse
Kurse mit Sternchen: *KK = Krankenkassen-Kurse mit 8 Terminen und 80-100% gesetzlicher Krankenkassen-Erstattung. So gehts: Anmelden, Kursgebühr zahlen, teilnehmen & relaxen, Teilnahmebescheinigung erhalten und bei Deiner Krankenkasse einreichen. So bekommst Du je nach Kasse zwischen 80-100% der Kursgebühr zurück!
Krankenkassen-Kurse finden jeweils 3-4x im Jahr statt - die Themen zu den jeweiligen Kurstagen wechseln sich ab, sodass man im Jahr verschiedene Themen besuchen kann; TIPP: die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen 2 Präventionskurse pro Jahr