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Monats-Angebote & Neues

Adventskalender-Angebote im Dezember

 

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Wir freuen uns auf eine tolle Adventszeit mit Euch!

 

Euer SALINUM-Team

 


Übrigens... - Wir feiern 5 Jahre SALINUM!

Lieben Dank an all unsere Gäste in den vergangenen 5 Jahren!

 

JETZT SALZ-WELLNESS BUCHEN oder für KURSE & EVENTS anmelden!

- Termine & Öffnung nach Vereinbarung -

 

TELEFON: 02331 73 97 323 

 

Sprich uns gerne auf den AB.

Wir rufen Dich während unserer geöffneten Buchungszeiten gerne zurück.

 

ACHTUNG: Die Öffnungszeiten werden an die Buchungen angepasst. 

Bitte komme nach Anruf/ mit Termin vorbei! Lieben Dank!  


Veranstaltungs-Programm

Unser Dezember-Programm: Jetzt buchen!

 

So, 3. Dez. 

11.00: Klangentspannung

 

So, 3. Dez./So, 10. Dez.

Kinder-Vorlesestunde rund um Sankt Martin & Advent  (für 3-6 Jährige + Erwachsene) *SPECIAL*

Sehr beliebt - Buche frühzeitig!

 

So, 17. Dez. 2023 / So, 7. Jan. 2024

XMAS- & Neujahrs-Harfenkonzerte *SPECIAL*

AUSGEBUCHT - Alternative: Die Valentins-Harfenkonzerte für alle Lieblingsmenschen (nicht nur Paare) im Februar 2024 sind jetzt buchbar! Oder: Buche am 30.12. die Immunfit-Atempause als Klang-Event mit Gratis Lavita-Verkostung für einen stimmungsvollen Jahres-Ausklang!

 

2. Weihnachtstag - Di, 26. Dez., 11.00-11.45 Uhr

XMAS-Kinder-Vorlesestunde (für 3-6 Jährige + Erwachsene) *XMAS-SPECIAL*

Sehr beliebt - Buche frühzeitig! Auch mehrere Plätze für erwachsene Familienmitglieder verfügbar!

 

Sa, 30. Dezember

12.00: Immunfit Atempause mit Klang 

Mit Gratis Lavita-Verkostung - Jetzt buchen!

 

JETZT für Dezember ANMELDEN!   



Ausblick auf unser Januar-Programm: Jetzt buchen!

  

Mo, 08. Januar 

19.00 Uhr: Rücken-Relax-Yoga - Neujahrs-Stunde

 

Di, 09. Januar

17.30 Uhr: Hatha Yoga Basic - Schnupper -

19.00 Uhr: Yin Yoga & Yoga Nidra - Schnupper-

 

Do, 11. Januar 

16.00 Uhr: Raus aus dem Stress (8x)*

17.30 + 18.45 Uhr: Qigong (8x)*

20.00 Uhr: Hatha Yoga Basic *Faszien* - Schnupper-

 

So, 14. Januar 

11.00: Klangentspannung

 

Mo, 15. Januar 

16.00 Uhr: Autogenes Training (8x)*

17.30 Uhr: CMD Kiefer Relax (4x)*

19.00 Uhr: Rücken-Relax-Yoga (3x) - Schnupper-Kurs 

 

Di, 16. Januar 

17.30 Uhr: Hatha Yoga Basic - Schnupper-

 

19.00 Uhr: Yin Yoga & Yoga Nidra - Schnupper-

 

Mi, 17. Januar 

17.30 Uhr: Autogenes Training (8x)*

19.00 Uhr: Progressive Muskelentspannung (8x) 

 

 

Do, 18. Januar 

20.00 Uhr: Hatha Yoga Basic *Faszien* - Schnupper-

 

Sa, 20. Januar 

12.00: Immunfit Atempause mit Klang 

Mit Gratis Lavita-Verkostung - Jetzt buchen!

 

Di, 23. Januar 

17.30 Uhr: Hatha Yoga Basic - Schnupper-Stunde

19.00 Uhr: Yin Yoga & Yoga Nidra - Schnupper-Stunde

 

Do, 25. Januar 

20.00 Uhr: Hatha Yoga Basic *Faszien* - Schnupper-

 

Di, 30. Januar 

17.30 Uhr: Hatha Yoga Basic Präventionskurs (8x)

19.00 Uhr: Yin Yoga & Yoga Nidra Präventionskurs (8x) 

 

Do, 01. Februar

20.00 Uhr: Hatha Yoga Basic *Faszien* Präventionskurs (8x) 

 

Sa, 03. Februar

17.30 Uhr: Anti-Stress-Workshop: Gelassen ins Neue Jahr 2024 - Entspannt verändern von innen heraus

 

JETZT für Januar 2024 & Präventionskurse 

mit 80-100% Krankenkassen-Erstattung ANMELDEN!  



Die Vorweihnachtszeit ist da... - Komme im Salzladen stöbern! :)

 

Unser Salz- & Geschenkeladen ist frisch befüllt mit schönen Artikeln zum Verschenken und Selbergönnen - auch Weihnachtsware ist bereits da:

  • Geschenk-Gutscheine
  • Salzlampen und Salzteelichter, u.a. schöne Salz-Engel 
  • Allgäuer Kräuterkerzen - auch Weihnachtskerzen & Rauhnacht
  • Geschenktassen, Schokolade, Süße Bärchen
  • Primavera Düfte & Geschenksets, Advents- und Weihnachtsdüfte
  • Koshi-Klangspiele
  • Edelsteine für Edelsteinwasser 
  • Salz-Pflegeprodukte, Schafmilchseife, Kosmetik
  • Gewürze und Nachfüllpacks
  • Bücher und CDs

Kommt gerne vorbei uns stöbert Euch durch die bunt befüllten Regale... :)

 

Gutscheine für SalzWellness & Veranstaltungen gibts vor Ort bei uns und online im Gutschein-Shop!



Ausblick auf unsere Öffnungszeiten zwischen den Jahren

SalzWellness rund um Weihnachten & Neujahr:

 

Heiligabend, 24.12.2023:                09.30 - 12.00 Uhr (Gutscheine)

1. Weihnachtstag, 25.12.23:          geschlossen

2. Weihnachtstag, 26.12.23:          11.00-14.00 Uhr  SalzWellness &

XMAS-Vorlesestd für Kids um 11.00

 

27.12.-30.12.23:                                  regulär geöffnet/ Terminvergabe

 

Silvester, 31.12.23:                            10.00 - 14.00 Uhr

Neujahr, 01.01.24:                             geschlossen

 

Samstag, 06.01.24:                            09.45-19.00 Uhr SalzWellness &

Neujahrs-Vorlesestd für Kids

 

Sonntag, 07.01.24:                            10.00 - 17.00 Uhr 

                                                                   Neujahrs-Event *SPECIAL*

mit SalzWellness, Neujahrs-Harfenkonzert, Sektempfang & Salzbrotverkostung

                                                                   (nur mit Termin)   

 

Alle weiteren Tage regulär - je nach vorhandenen Buchungen - geöffnet!



Die nächsten Special-Termine

im Soleklima der SALZGROTTE

Klang-Events im Dezember

 

So, 3.12./ Sa, 30.12.2023
Klang-Events in der SALZGROTTE

Auszeit am Wochenende: Lehne Dich im Soleklima der SALZGROTTE zurück in Deine Relaxliege und genieße die live gespielten meditativen Klänge von Klangschalen kombiniert mit einer angeleiteten Entspannungs- oder Achtsamkeitsübung. Tauche tief in die Erholung ein und lasse diese beim Plätschern des Gradierwerks mit einem Gefühl genussvoller Tiefenentspannung und zeitloser Ruhe nachwirken. So geht ein Einstieg in Entspannungstechniken und Ausspannen am Wochenende in 45 Minuten!

Probiere es gerne aus!



Kinder-Vorlesestunden - Programm 2. Halbjahr 2023

Kinder-& Familien-Vorlesestunden mit Svea

*Aufgrund der großen Nachfrage im letzten Jahr dieses Jahr mit mehr Terminauswahl!*

  

Erlebe wunderschöne Vorlesestunden im Advent

mit Deinem Kind in der SALZGROTTE!

Macht es euch im Soleklima gemütlich und lasst Euch von unserer Vorleserin mitnehmen in unterhaltsame Geschichten mit pädagogischem Mehrwert zum Thema Advent, Weihnachten und Neujahr. Mit Ausmalbild für die Kinder zum Mitnehmen.

 

TIPP: Auch Erwachsene, die gerne Geschichten lauschen, sind herzlich willkommen - auch ohne Kinder. ;)

 

ACHTUNG - sehr beliebt: Für die Adventstermine gibt es noch ein paar freie Plätze, hauptsächlich für Erwachsene bzw. ältere Geschwister, die mitkommen möchten und auf einer Relaxliege Platz nehmen.

 

TIPP: Am 2. Weihnachtstag laden wir ein zu unserem besonderen Spezial-Termin: Einer Vorlesestunde rund um das Thema Weihnachten für die ganze Familie und mit mehr Platz für Erwachsene und ältere Kids. JETZT ANMELDEN!

 

*SPECIAL* Termin:

Familien-Vorlesestunde am 2. Weihnachtstag,

11.00-11.45 Uhr - JETZT BUCHEN!

 

 



Ausblick: Valentins-Harfenkonzert - Jetzt reseriveren!

Yoga, Pilates, Faszien, www.salzgrotte-hagen.de, www.mindful-balance.de, Hagen

Die Weihnachts- und Neujahrskonzerte sind leider schon ausgebucht mit Warteliste...Aufgrund der großen Beliebtheit der Konzerte bieten wir bereits jetzt eine Reservierung für die Harfenkonzerte im Februar an!

 

Genieße anlässlich des Valentinstages ein unvergessliches Konzert- und Relax-Erlebnis mit Deinen Lieblingsmenschen (nicht nur für Paare ;). Lasse beim Valentins-Harfenkonzert im Salzklima die Seele baumeln und lausche den klassischen und keltischen und Melodien *live* gespielt von Diplom-Harfenistin Krystyna Dombik. Sie bietet ein ganz exklusives Mini-Konzert in der Salzgrotte mit nagelneuem Repertoire und max. 12 Gästen.

Inkl. Sektempfang und Salzbrotverkostung.

 

TIPP: Frühzeitige Anmeldung aufgrund großer Nachfrage zu empfehlen.



Kursübersichten - 1. Quartal 2024

Yoga & Präventionskurse

 

Im Soleklima der SALZGROTTE bieten wir Euch im 1. Quartal 2024 wieder verschiedene Gesundheitskurse an: einige für Selbstzahler und viele mit 80-100% KK-Erstattung!

Tipp: Wenn Du in Selbstzahlerkursen 1-2x nicht dabei sein kannst, erhältst Du  1-2x freien Eintritt für eine Salzsitzung ;)

- Wir empfehlen eine frühzeitige Anmeldung! -

 

Anti-Stress-Kurse mit Kassen-Zuschuss

 

Relaxen im Soleklima mit 80-100% Krankenerstattung:  

Die meisten unserer beliebten Präventionskurse 

für das 1. Quartal 2024 sind buchbar!

Tipp: Wenn Du 1-2x nicht dabei sein kannst, erhältst Du bei Teilnahme an 6 bzw. 7 von 8 Terminen trotzdem die Erstattung durch die gesetzliche Krankenkasse. ;)

- Wir empfehlen eine frühzeitige Anmeldung! -


CMD Kiefer Relax-Kurs & Workshop

 

Probleme mit einem verspannten Kiefer, Zähneknirschen, Kopf-Nacken-Schulter-Problemen? Lerne Selbsthilfetechniken in unseren CMD Kiefer Relax-Kursen!

Besuche unseren entspannten Wochenend-Workshop am 25./26. November oder komme in der Woche an 2024 in unseren 4 Wochen-Kurs (Termine folgen)! 

Klang-Events in der Salzgrotte

 

Zwei Mal im Monat kannst Du bei uns am Wochenende unter der Anleitung einer Entspannungstrainerin verschiedene Entspannungs- & Achtsamkeitsmethoden in Kombination mit Klangschalen in der Salzgrotte genießen!

 

  



Das ZIRBARIUM mit besonderem Highlight!

Um das obige YouTube-Video des ZIRBARIUMs zu sehen,

erlaube bitte die "funktionellen Cookies" auf der Webseite.

Dann klappts mit dem Link zu unserem YouTube-Video. :)

 

INTENSIVSOLE + ZIRBENHOLZ + LICHTDECKE + optional INFRAROT für den Rücken - DAS ist das neue ZIRBARIUM!

Im *neuen*, größeren ZIRBARIUM genießt Du eine entspannte Intensiv-Sole-Auszeit im Zirbenholz- & Salzstein-Ambiente mit einem neuen außergewöhnlichen Highlight!

 

Während Du auf der Zirben-Schwingliege in die Erholung abtauchst und dabei Deinen Rücken (optional) mit Infrarotwärme entspannst, erstrahlt über Dir ein wunderschöner Waldhimmel, dessen Helligkeit und Tageszeit Du selbst einstellen kannst. Ganz nach Deiner Stimmung!

 

Der aromatische Duft des Zirbenholzes sorgt dabei für Stressabbau und fördert den Schlaf. Die salzige Soleluft macht Nase und Lungen frei. So genießt Du eine Sole-Auszeit mit individueller Lichttherapie und gehst befreit, wohlig entspannt und gut gelaunt in den Rest des Tages!

 

Tipp: Das ZIRBARIUM ist ein Intensiv-Soleraum mit Lichttherapie, bei dem Du optional Infrarot-Wärme dazubuchst. Bei einer Lichttherapie z.B. bei (Winter-)Depressionen empfiehlt sich bei der Lichtdecke mind. 10 Minuten hellstes Tageslicht - Wir beraten Dich gerne. Das Licht lässt sich auch auf entspannte Dämmerungs-Stimmung herunterregeln. Gute Entspannung!

  • Dauer der Sole-Auszeit: 20-50 Min.
  • Gäste-Anzahl: 1-2 Erw. + evtl. Kids
  • Kombi-Optionen: mit SALINARIUM (20/ 50 Min.) und SALZGROTTE (45 Min.)  kombinierbar
  • Wellness-Extra: Infrarot-Tiefenwärme (optional)

Du möchtest einen Termin vereinbaren?

Rufe uns an unter Tel. 02331 73 97 323. 

 



Klangmassage im SALINARIUM - Jetzt allein oder zu zweit gönnen & schenken

 

Genieße allein oder zu zweit ein besonderes Wellness-Highlight mit einer Klangmassage auf dem Wasserbett im Salzklima des SALINARIUMs!

 

Während Du gemütlich auf dem Wasserbett im Soleklima entspannst, werden tibetische Klangschalen auf verschiedene Bereiche Deines bekleideten Körpers aufgestellt und sanft zum Klingen gebracht.

 

Die entstehenden Klänge und Vibrationen lassen Dich in eine wohlige Tiefenentspannung gleiten und lösen Stress, Verspannungen und Blockaden sanft auf....

 

Auch als Gutschein erhältlich für eine Einzel- oder Duo-Massage!



Eltern-Kind-Spielstunden

Jeden Samstag um 9.45 Uhr, jeden Mittwoch, 16.00 Uhr & als Privatgruppe jederzeit

Genieße eine Auszeit mit Deinem Kind in unseren SALZRÄUMEN und atmet gemeinsam im Soleklima durch! Die Kinder dürfen im Totem Meersalz mit Sandspielzeug spielen und im Salz schaufeln, baggern und Salz-Hügel bauen.... 

 

Die Kinder können sich in der SALZGROTTE in der Raummitte frei bewegen und spielen, während Mütter und Väter mitspielen oder sich mit ihrem Kind in eine Decke zum Entspannen auf einer Liege (bzw. auf dem Wasserbett) einkuscheln.

 

Wann in der Salzgrotte? (max. 7 Kids + Erw.)

samstags: 9.45-10.30 Uhr 

mittwochs: 16.00-16.45 Uhr

jederzeit mit Wunschtermin ab 4 Erwachsene + Kids

 

Wann im SALINARIUM/ ZIRBARIUM?

jederzeit mit Wunschtermin

mit 1-2 Erwachsenen + 1-2 Kids

 

Tel. 02331 73 97 323

 

WICHTIG: Bitte prüft vor einer Buchung in unseren Spielregeln hier, ob Euer Kind zum aktuellen Zeitpunkt für eine Salzsitzung/ Spielstunde geeignet ist und Ihr mit unseren Regelungen einverstanden seid. 

 Die Stunde ist für die Kinder zur Erkältungs- und Allergie-prävention und zum leicht lebhaften Spielen gedacht. Sie ist mit Rücksicht auf unsere anderen Gäste nicht zum Austoben geeignet. Lieben Dank!



Gut zu wissen:

Salzinhalation als Anti-Corona-Maßnahme

Salzinhalationen sind in der Corona-Zeit besonders hilfreich. Warum?!

Hier ein paar Hintergründe, warum Salzinhalationen besonders jetzt sinnvoll sind und warum Du zumindest zuhause Salz-Dampfbäder nutzen solltest:

 

1. Der Schutz vor einer Ansteckung erhöht sich durch eine Salzinhalation massiv, da diese die Atemwege feuchthält, deren Selbstreinigung und die natürliche Barrierefunktion gegen Krankheitserreger unterstützt. Beispiel: In der Moerser Klinik, in der Salzinhalationen zur Prävention gehören, hat sich keiner der 1600 Mitarbeiter*innen mit COVID infiziert.

 

2. COVID-Erkrankte stecken andere Menschen seltener an, wenn sie (zuhause oder in der Klinik, z.B. in Moers) Salzluft inhalieren. Die Übertragung von Viren verringert sich bei hochgradig ansteckenden Personen um 72% (Erkältungsstudie) und 99% (Corona-Studie), wenn sie NUR 6 Minuten eine 0,9%ige Salzlösung inhaliert haben! Dieser Effekt hält 6 Stunden an.

 

3. In einer salzlufthaltigen Umgebung ist eine Ansteckung auch deshalb höchst unwahrscheinlich, weil sich  eingeatmete Tröpfchen durch das Inhalieren von Salzluft so stark vergrößern, dass sie nicht so weit in die Atemwege vordringen können wie es für eine Ansteckung nötig wäre.

 



Häufige Fragen zu unseren Gutscheinen

Lockdown: Was passiert mit der Gültigkeit meines Gutscheins?

 

Wenn Du einen Gutschein von uns hast, der in dem Zeitraum abgelaufen ist, in dem wir wegen der Corona-Schutzmaßnahmen geschlossen hatten, ist dies kein Problem. Wir verlängern die Gültigkeit um die Dauer der behördlich angeordneten Schließzeiten (Schließzeit 17.3.-19.4.2020; 02.11.2020-20.06.2021).

 

Wir freuen uns auf Deinen nächsten Besuch! 

 

Wie kann ich bei Euch einen Gutscheine bekommen?

 

Gutscheine erhältst Du bei uns vor Ort sowie bequem von zuhause aus per Online-Bestellung.

Dabei kannst Du wählen zwischen Sofort-Gutscheinen zum Selbstdrucken und unserem Klappgutschein per Post.

 

Mehr Infos erhältst Du auf den Seiten unseres Gutschein-Shops...