GUT ZU WISSEN...

- PRÄVENTIONSKURSE ab September: Ein Späteinstieg in die ist urlaubs-/krankheitsbedingt bis 2 Wochen nach Kursstart möglich!  Wir empfehlen Dir eine frühzeitige Anmeldung. Jetzt buchen! - Hier gehts zur Übersicht... 

- WORKSHOPS: Neue Gesundheits-Workshops stehen für September, Oktober und November in den Startlöchern wie z.B. der Healing Sound Workshop, Stressfrei-Workshop "Achtsamkeit pur" und CMD Kiefer-Relax.

- OKTOBER-HIGHLIGHT: Auch das Herbst-Harfenkonzert im Oktober ist zur Anmeldung freigeschaltet! 

-----------

Mehr News gibts hier im aktuellen Monats-Newsletter... und weiter unten auf dieser Seite.

Genieße den August-Ausklang und den September und lass es Dir gut gehen!

Du erhältst den Newsletter noch nicht?

Dann melde Dich unverbindlich an für News ab dem nächsten Monat:

Abmeldung jederzeit möglich.

Probiere es gerne unverbindlich aus!

🧘🏽Du möchtest für mehrwöchige Kurse lieber erstmal schnuppern?

NUTZE UNSERE TERMINE ENDE AUGUST/ ANFANG SEPTEMBER - Jetzt buchbar!

• SCHNUPPERN AM 25./28. AUGUST:  Melde Dich gerne auf unserer Webseite online an (siehe Kurs-Buttons unten).
• SCHNUPPERN IN LAUFENDEN KURSEN AB SEPT: Zum Schnuppern in den laufenden Kursen ab September, rufe uns an unter Tel. 02331 73 97 323.  (Hier ist Schnuppern nur bei freigebliebenen Plätzen möglich. )
• INFOS & KURSANMELDUNG: Für mehr Infos zu den Kursen, zur Kursanmeldung und zur Möglichkeit des Späteinstiegs, klicke gern auf die folgenden Buttons... 

🧘🏽Achtung: Kursfreischaltung - Jetzt anmelden für 3. Quartal

NEUE PRÄVENTIONSKURSE AB SEPTEMBER - Jetzt buchbar!

• JETZT FREIGESCHALTET: Unsere Kurse mit 80–100 % Krankenkassen-Erstattung sowie neue Selbstzahler-Angebote sind jetzt buchbar!
• BUCHE ZEITNAH: Wir empfehlen eine frühzeitige Reservierung– die Plätze sind begrenzt und die Sommer- und Herbstkurse sind schnell ausgebucht!
• Tipp: KURS-EINSTIEG TROTZ URLAUB - Ein Späteinstieg in die Präventionskurse ist urlaubs-/krankheitsbedingt bis 2 Wochen nach Kursstart möglich! Auch wenn man "zwischendrin" 2x nicht kann, ist das okay.  
• UPDATE YOGA-PRÄVENTIONSKURSE: Yoga am Dienstag und Donnerstag ist leider bereits ausgebucht. Wir planen aktuell neue Kurse montags/ freitags ab September/Oktober. Melde Dich per Mail gern für die Interessentenliste an, wenn Du mehr erfahren möchtest. Wir schreiben Dir, sobald wir Details und Termine mitteilen können. Außerdem: Neue Kurse für Di & Do sind bereits für das 4. Quartal online und buchbar! Gehe für eine Anmeldung auf die Seiten von Hatha Yoga Balance, Faszien Yoga oder Yin Yoga...

Gerne weitersagen! ;)

Gemeinsam entspannen in der Salzgrotte: 

Ob Betriebsausflug, Geburtstag oder Teamauszeit – erlebt zusammen eine Auszeit vom Alltag

in unserer Salzgrotte mit exklusiven Gruppenangeboten:

Informiere Dich gerne auf unserer neuen Infoseite oder sprich uns an!

Wir freuen uns auf Deine Anfrage.

Du möchtest Teil unseres Teams werden?

Dann bewirb dich jetzt auf unsere

2 Minijob-Stellen im Empfang
oder als
Trainer*in für Pilates oder Yoga oder Entspannung o.ä.

Alle Infos findest du hier...

3. Quartal 2025

Allgemeiner Kurs- & Eventplan

im Soleklima der SALZGROTTE

1x im Monat samstags & sonntags

Klang-Events in der SALZGROTTE

- Jeweils 1x monatlich um 11.00 Uhr am Samstag bzw. Sonntag
- Lerne oder frische Entspannungstechniken in der "Klangentspannung"

- Oder lasse mit "Klang pur" und reinen Klängen einfach die Seele baumeln. 
- Probiere es gerne aus...und entschwebe in die Tiefenentspannung! 

So geht Ausspannen am Wochenende in 45 Minuten!  

montags, 9.30-10.30 Uhr 

Zertifizierter 8 Wochen-Kurs mit 80-100% Krankenkassenzuschuss im wohltuenden Salzklima

donnerstags, 17.30-18.30 oder 18.45-19.45 Uhr 

Zertifizierter 8 Wochen-Kurs mit 80-100% Krankenkassenzuschuss im wohltuenden Salzklima

- Bewegung & Entspannung im Sole-Relax-Ambiente
- max. 9 Teilnehmer*innen
- alternativ auch donnerstagsabends
- 80-100% Rückerstattung durch die gesetzliche Krankenkasse nach Kursende (Kursbescheinigung einreichbar)

 - Frühzeitige Anmeldung empfohlen! -

montags, 19.00-20.00 Uhr

Spezialkurs Yoga

mit Core Energetics Körpertherapie

- 6-Wochen-Kurs
- Yoga mit Körpertherapie
- Spezialkurs für Selbstzahler
- max. 9 Plätze im Sole-Relax-Ambiente

 - Frühzeitige Anmeldung empfohlen! -

samstags, 17.30-19.30 Uhr

 Achtsamkeit pur: Stressfrei durch Achtsamkeit & Meditation

- Kompakter Anti-Stress-Workshop mit Achtsamkeitstechniken (2 Std.) 
- entspannt im Soleklima der Salzgrotte mit alltagstauglichen Kurz-Übungen

- für Gestresste, Entspannungssucher, Wellness-Fans

Wir freuen uns auf Dich!

Herbst-Highlight in der Salzgrotte um 11.00/ 12.00/ 13.00/ 14.00 Uhr

- Exklusives Harfenkonzert im Soleklima der Salzgrotte
- mit Sektempfang & Salzbrotverkostung
- max. 12 Gäste pro Konzert

Sehr beliebt - Frühzeitige Buchung empfohlen!

Sole-Auszeit jeden Dienstagvormittag mit Deinem Baby und altersgerechter Spiele-Landschaft

oder im SALINARIUM und ZIRBARIUM jederzeit

 
- Spiele-Landschaft im Soleklima für Babys zwischen 3-18 Monaten dienstags in der SALZGROTTE

- Zum entspannten Spielen und zur Vorbeugung von Allergien, Erkältungen und Heuschnupfen
- Eintritt für Eltern zum regulären Salzgrotten-Preis bzw. Abokarte
- Babys/ Kleinkinder stets kostenfrei!

- SALINARIUM und ZIRBARIUM jederzeit mit Baby(s) buchbar!

Spielstunde jeden Mi, Sa und So kostenfrei bis zum 3. Geburtstag in der Salzgrotte

und jederzeit buchbar im SALINARIUM und ZIRBARIUM

- Auszeit mit Sandspielzeug im Salz mit Deinem Kind in unseren SALZRÄUMEN

- Zum entspannten Spielen und zur Vorbeugung von Allergien, Erkältungen und Heuschnupfen

- Gruppen-Spielstunde mit anderen Kindern zu festen Zeiten in der SALZGROTTE

- private Familien-Auszeit in SALINARIUM und ZIRBARIUM jederzeit buchbar

- Bis zum 3. Geburtstag für Dein Kind kostenfrei! -

QUELLEN:

• You-Tube-Beitrag von Fachärzten der Moerser Klinik (ab Minute 8:15 gibt es Infos zu Soleluft)...
• Lungenärzte im Netz: Artikel über Corona & Salzinhalation...
• Lungenärzte im Netz: Artikel über die vorbeugende Gesundheitswirkung von Salzluft - u.a. in Salzgrotten!...
• Spiegel Gesundheit: In Polen werden aktuell Reha-Maßnahmen mit ehemaligen COVID-Erkrankten in Salzheilstollen durchgeführt...

ZUM WEITERLESEN:

• Blog-Artikel über die Wirksamkeit von Salz gegen Viren und Bakterien, einschließlich Covid-19...
• Blog-Artikel, was man in der Corona-Zeit präventiv selbst tun kann... 

Bleibt gesund und bis bald,

Christina und Eurer SALINUM Team

Wenn Du einen Gutschein von uns hast, der in dem Zeitraum abgelaufen ist, in dem wir wegen der Corona-Schutzmaßnahmen geschlossen hatten, ist dies kein Problem. Wir verlängern die Gültigkeit um die Dauer der behördlich angeordneten Schließzeiten (Schließzeit 17.3.-19.4.2020; 02.11.2020-20.06.2021).

Wir freuen uns auf Deinen nächsten Besuch!