Entspannt auf dem Laufenden - Alles Neue auf einen Blick

News & Events


EVENT: Harfenkonzert in der Salzgrotte

www.mindful-balance.de, Entspannung, Stressbewältigung, Gesundheitsprävention
Musik & meditative Klänge machen Entspannung einfacher - besonders dann, wenn man gestresst ist!
Harfenkonzerte im SALINUM - Unser Sommer-Spezial-Event
Harfenkonzerte im SALINUM - Unser Sommer-Spezial-Event

Exklusive Mini-Konzerte mit maximal 9 (statt 12)  Konzertgästen im klimatisierten Salzklima der Salzgrotte:

Erleben Sie live gespielte Harfenklänge im entspannten Ambiente!

 

Am Samstag, den 8. August ist noch 1 Platz um 14.00 Uhr verfügbar!

Sonntag, der 25. Oktober ist mit verschiedenen Uhrzeiten buchbar.

 

Maximal 9 Konzertgäste (statt 12 Gäste) - Corona-Hygiene-Vorschriften mit Verordnung ab 15. Juli 2020 werden eingehalten: Handdesinfektion, Kontaktdaten, Sitzplan, Mundschutz im Vorraum, Mundschutz kann am eigenen Platz abgenommen werden;

zusätzlich: desinfizierendes Salzklima (Hier geht es zu Infos über die schützende Wirkung von Salzinhalationen nach Aussage von Lungenfachärzten)

 

Genießen Sie Wellness und Kultur in Kombination mit den Gesundheitseffekten des Salzklimas!

Wir freuen uns auf Sie!

Ihr SALINUM Team


Rabatt-Sommer-Specials: Auch als Gutschein! Erhältlich bis 31.08.2020

Bei unseren Sommer-Rabatt-Angeboten erleben Sie klimatisierte Wellness im Salzklima als Paar oder mit Familie und Freunden! Folgende Angebote haben wir für Sie zusammengestellt:

Unsere Sommer-Wellness-Angebote 2020 - Beim Kauf von Gutscheinen dürfen Sie diese auch später einsetzen!
Unsere Sommer-Wellness-Angebote 2020 - Beim Kauf von Gutscheinen dürfen Sie diese auch später einsetzen!
Gönnen Sie sich eine Shiatsu-Knetmassage während Ihrer Wellness-Salzsitzung in SALZGROTTE oder SALINARIUM!
Gönnen Sie sich eine Shiatsu-Knetmassage während Ihrer Wellness-Salzsitzung in SALZGROTTE oder SALINARIUM!

Corona-gerechte Schnuppertermine im August & Kurse ab September - Jetzt buchen!

Kursangebote & Öffnungszeiten ab September 2020 - SALINUM Salzgrotte & Gesundheitsstudio
Kursangebote & Öffnungszeiten ab September 2020 - SALINUM Salzgrotte & Gesundheitsstudio

 

MONTAG

SCHMERZFREI!-Bewegungskurs

Rücken Relax-Yoga (Salzgrotte) *NEUES KONZEPT*

Schnuppertermine:

Mo, 3. August, 19.00 Uhr (Herbstkurs auch 17.30)

Mo, 17. August, 19.00 Uhr (Herbstkurs auch 17.30)

Mo, 24. August, 19.00 Uhr (Herbstkurs auch 17.30)

 

Herbstkurse:

Mo, 14.9.-02.11.20 (6x)

17.30-18.30 Uhr

ODER

19.00-20.00 Uhr

 

JETZT für RELAX FASZIEN YOGA ANMELDEN!

 

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DIENSTAG

SCHMERZFREI!-Bewegungskurs

Osteoletic Ganzkörpertraining *NEU* (Salzgrotte) 

Schnuppertermine:

Di, 11. August, 9.30 Uhr

Di, 18. August, 9.30 Uhr

 

Herbstkurs:

Di, 1.9.-6.10.20 (6x)

9.30-10.30 Uhr

 

JETZT für OSTEOLETIC ANMELDEN!

 

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DIENSTAG

ANTI-STRESS-Kurs mit 80-100% Kassen-Zuschuss

Progressive Muskelentspannung mit Achtsamkeit

Herbstkurs:

Di, 1.9.-10.11.2020 (8x)

17.30-18.30 Uhr

 

JETZT für PME & Achtsamkeit ANMELDEN!

 

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DIENSTAG

ANTI-STRESS-Kurs mit 80-100% Kassen-Zuschuss

Raus aus dem Stress - Achtsame Stressbewältigung

Herbstkurs:

Di, 1.9.-10.11.2020 (8x)

19.00-20.00 Uhr

 

JETZT für Raus aus dem Stress ANMELDEN!

 

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MITTWOCH

SCHMERZFREI!-Bewegungskurs

Osteoletic Ganzkörpertraining *NEU* (Salzgrotte) 

Schnuppertermine:

Mi, 12. August, 17.30 und 19.00 Uhr

Mi, 19. August, 17.30 und 19.00 Uhr

 

Herbstkurse:

Mo, 2.9.-07.10.20 (6x)

17.30-18.30 Uhr

ODER

19.00-20.00 Uhr 

 

JETZT für OSTEOLETIC ANMELDEN!

 

 

 

DONNERSTAG

ANTI-STRESS & BEWEGUNGS-Kurs mit 80-100% Kassen-Zuschuss

Qigong-Schnuppertermine (Salzgrotte) 

Schnuppertermine:

Do, 30. Juli, 9.30 Uhr

Do, 6. August, 9.30 Uhr

Do, 20. August, 9.30 Uhr

Do, 27. August, 9.30 Uhr

 

Herbstkurs mit 80-100% Krankenkassenzuschuss:

Do, 3.9.-05.11.20 (8x)

9.30-10.30 Uhr 

 

JETZT für QIGONG ANMELDEN!

 

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DONNERSTAG

ANTI-STRESS-Kurs mit 80-100% Kassen-Zuschuss

Autogenes Training & Imagination mit Achtsamkeit

Herbstkurs:

Do, 1.9.-12.11.2020

16.00-17.00 Uhr

 

JETZT für Autogenes Training ANMELDEN!

 

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DONNERSTAG

SCHMERZFREI!-Bewegungskurs

Pilates- & Faszien-Rückenfit (Salzgrotte) 

Schnuppertermine:

Do, 20. August, 17.30 Uhr

Do, 27. August, 17.30 Uhr

 

Herbstkurs: 

Do, 03.09.-12.11. (8x)

17.30-18.00 Uhr (AUSGEBUCHT)

 

JETZT für Pilates & Faszien-Rückenfit Schnuppertermine ANMELDEN!

  

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DONNERSTAG

SCHMERZFREI!-Bewegungskurs

Faszien- & Meridian-Yoga (Salzgrotte) 

Schnuppertermine:

Do, 20. August, 19.00 Uhr

Do, 27. August, 19.00 Uhr

 

Herbstkurs: 

Do, 03.09.-12.11. (8x)

19.00-20.00 Uhr

 

JETZT für Faszien- & Meridian-Yoga ANMELDEN!



Wellness: So geht's auch in der Corona-Zeit... Entspannen ohne Maske - aber sicher!

Corona-gerechte Salzsitzungen im SALINUM
Corona-gerechte Salzsitzungen im SALINUM

REDUZIERTE GÄSTEZAHL

In der SALZGROTTE sind Sie maximal zu siebt mit Mindestabstand  und im SALINARIUM zu zweit. (siehe Corona-Hygiene-Vorgaben vom 8. Mai 2020). Wir behalten die Mindestabstände auch nach den Lockerungen der Verordnung vom 20. Juni bei! 

  

KEINE MASKE IM SALZRAUM NÖTIG

Wir begrenzen bei uns die Gästezahl so stark, dass Sie in den Salzräumen aufgrund der Einhaltung der Mindestabstände OHNE Maske entspannen und das Salzklima inhalieren können.

 

MASKE IM EMPFANGBEREICH TRAGEN

Im Empfangs- und Ladenbereich behalten Sie Ihren Schal/ die Maske an und setzen Sie ab, sobald Sie im Salzraum Platz genommen haben.

 

Wir leihen Ihnen hygienische Stoffmasken  bei Bedarf gerne aus.

 

SO BUCHEN SIE IHREN TERMIN: 

Rufen Sie uns an unter 

Tel. 02331 73 97 323

(bitte Nachricht auf AB)

Wir freuen uns auf Sie!

 

HINWEISE ZU UNSEREN ÖFFNUNGSZEITEN (hier klicken):

Wir passen unsere Öffnungszeiten den Buchungen an. 

In Zeiten ohne Terminbuchungen schließen wir.

Die angegebenen Öffnungszeiten bieten aktuell nur eine Orientierung.

 

 

Herzlichen Dank für Ihr Verständnis!

 

Inhaberin Christina Gieseler

& das SALINUM-Team

Für Gesundheit & Genuss stöbern im *neuen* FAIRSCHENK-LADEN: Bodenmarkierungen für 1,5 m Mindestabstand im Empfangsbereich
Für Gesundheit & Genuss stöbern im *neuen* FAIRSCHENK-LADEN: Bodenmarkierungen für 1,5 m Mindestabstand im Empfangsbereich
Entspannen mit der Familie und mit Freunden ist bei uns mit Privat-Reservierungen ab 4-10 Personen möglich!
Entspannen mit der Familie und mit Freunden ist bei uns mit Privat-Reservierungen ab 4-10 Personen möglich!
Massage während der Salzsitzung - Unser neues Wellness-Extra!
Massage während der Salzsitzung - Unser neues Wellness-Extra!


Hagener Urlaubskorb: Unsere Sommer-Schnupper-Angebote

In den Sommerferien bieten wir im Rahmen des Hagener Urlaubskorbes wieder flexible Schnupperangebote für alle unsere Kurse an. Die Kursanmeldung ist bereits freigeschaltet. Aufgrund der Corona-Beschränkungen finden die Kurse in Kleingruppen mit Mindestabstand statt!
Unsere Angebote im Hagener Urlaubskorb finden Sie auf den Seiten 44 und 45 der Broschüre sowie weitere Angebote auf unserer SALINUM-Webseite
Unsere Angebote im Hagener Urlaubskorb finden Sie auf den Seiten 44 und 45 der Broschüre sowie weitere Angebote auf unserer SALINUM-Webseite

Für die Gesundheit: Infektionsschutz-Maßnahmen im SALINUM

So berücksichtigen wir die Hygiene-Auflagen:

  • begrenzte Gästezahl (max. 7 Gäste in der Salzgrotte, max. 1-2 Gäste im Salinarium, max. 8 Gäste Ladenbereich; max. 7-9 Gäste in Bewegungskursen und 7-9 Gäste in Entspannungskursen)
  • Mindestabstände von 1,5 m in allen Bereichen
  • Aufenthalt im Empfangsbereich mit Maske/ Schal (Stoffmasken auch ausleihbar)
  • Aufenthalt in Salzräumen ohne Maske möglich (nur wenige Gäste mit Mindestabstand)
  • Hand- & Flächen-Desinfektion
  • Aushang von Hygiene-Maßnahmen
  • Kunden-Informationsblatt zur Rückverfolgung möglicher Infektionsketten

Was wir zum Infektionsschutz sonst noch tun:

  • Luftdesinfektion durch Salzluft  in den Salzräumen: Sole-Vernebelung durch Medizinprodukte
  • Luftdesinfektion durch keimtötende ätherische Öle im Empfangsbereich
  • Regelmäßiges Lüften des Empfangsbereichs
  • Regelmäßiges Desinfizieren von Oberflächen und Wechseln von Decken & Auflagen
  • Erkältungsfrei zu uns: Bitte kommen Sie nur dann zu uns, wenn Sie sich fit fühlen. Bei Erkältungen bleiben Sie aus aktuellem Anlass bitte zuhause!
  • Keine Kurse: Es finden bis auf Weiteres keine Kursveranstaltungen in der Salzgrotte statt.
  • Keine Eltern-Kind-Stunden: Diese finden fallen aus, bis es neue Entwicklungen gibt.

Abwehrkräfte stärken, Stress abbauen und abschalten mit unseren Exklusiv-Buchungen & Privatreservierungen

 

Ein starkes Immunsystem ist für die Abwehr von Krankheitserregern von zentraler Bedeutung.

Regelmäßige Entspannung spielt dabei eine wichtige Rolle.

 

Dies können Sie bei uns im wohltuenden und desinfizierenden Salzklima genießen und auf diese Weise mit unseren Exklusiv-Buchungen mit einer geringen Anzahl an Gästen in der aktuellen Lage etwas Gutes für sich tun.

 

 

Zur desinfizierenden Wirkung von Salz finden Sie hier interessante Studien: 

 

BITTE RUFEN SIE AN, BEVOR SIE VORBEIKOMMEN! TEL. 02331 73 97 323.

Wir vergeben Salzsitzungen nur nach Termin und passen unsere Öffnungszeiten den Buchungen an!

 


Wir bitten Sie um Ihre Unterstützung: Erzählen Sie von uns und bleiben Sie uns treu!

Mit unseren Wellness-Salzräumen sind wir in Hagen einer der wenigen Orte, wohin man während der Corona-Zeit in der Freizeit "aus dem Haus und unter nette Menschen kommt" und zugleich etwas Gutes für Gesundheit & Entspannung erlebt.

 

Mit unseren angepassten Angeboten möchten wir Ihnen sichere und wohltuende Entspannungsmöglichkeiten in der Corona-Zeit bieten. 

 

Aufgrund der aktuellen Beschränkungen durch Corona schaffen wir es zurzeit leider nicht, unsere Fixkosten vollständig zu decken und erzielen keine Gewinne. 

 

Als Existenzgründerin, die gerade erst mit dem SALINUM als Einzelunternehmerin gestartet ist - ich stemme den Gründungskredit komplett alleine und bin mit dem SALINUM im 2. Gründungsjahr und beschäftige mehrere tolle Menschen - möchte ich zusätzliche Belastungen durch einen Corona-Kredit vermeiden!

 

Daher freuen sich mein Team und ich natürlich sehr, wenn Sie uns unterstützen durch

  • regelmäßige Besuche, vielleicht auch mit Freunden/ Familie
  • Gutschein-Käufe vor Ort und online
  • zusätzlich gebuchte Vibro-Relax-Massagen & Shiatsu-Massagen
  • Einkäufe im FairSchenk-Laden (Salze, Kosmetik, Deko, Geschenkartikel, Bücher und CDs)

 

Christina Gieseler (M.Ed.) - Inhaberin des SALINUMs, Anti-Stress-Trainerin & Life Balance Coach
Christina Gieseler (M.Ed.) - Inhaberin des SALINUMs, Anti-Stress-Trainerin & Life Balance Coach

  

UND GANZ WICHTIG:

 

 

Ihr Weitererzählen & -empfehlen von Mund zu Mund & im Netz

 

Wir haben Corona-gerecht geöffnet! Auch mit Corona geht bei uns Entspannen und soziale Kontakte - im  gesunden Salzklima mit genügend Abstand! :)

 

Da nicht nur wir, sondern vielleicht auch Sie wie einige unserer Gäste in irgendeiner Weise durch Corona auch finanziell eingeschränkt sind (Kurzarbeit, reduzierte Arbeitsstunden), haben wir trotzdem Sommer-Rabatte mit besonderen Aktionen, z.B. unseren DELUXE-Pakten für Sie eingerichtet. 

 

So geht auch Entspannen und gegenseitige Unterstützung auch mit kleinerem Portemonaie!

(Mehr dazu weiter oben auf dieser Seite!) 


 

Wir danken Ihnen für Ihre Unterstützung, Ihren Besuch und fürs Weitererzählen!

Ihre Christina Gieseler & das SALINUM-Team

 

PS: Mehr zu unserer aktuellen wirtschaftlichen Situation und unseren Angeboten finden Sie gebündelt auch in unserem Mai-Newsletter: https://mailchi.mp/142f9671ee1c/salzgrotte_news170520-4920809

 


Unser Gutschein-Online-Shop

Neu: Bequem bezahlen mit Paypal, Kreditkarte, Lastschrift & Überweisung

Gutscheine per Mail & Post in verschiedenen Designs

 

Gutscheine bestellen geht ab jetzt ganz leicht in unserem neuen Gutschein-Online-Shop!

 

Wir versenden Gutscheine an Sie mit schönen Motiven und passend für viele Anlässe - entweder zum Selbstdrucken per Mail oder im hochwertigen Klappkartenformat inklusive Flyer per Post. Sie können sofort online per Paypal bezahlen oder per Vorkasse-Überweisung.

 

Es gibt auch eine Variante zum Sofortkaufen. Diese ist nicht so schön gestaltet wie unsere eigenen Motive, lässt sich aber durch das Einfügen eines Fotos individuell aufpeppen.

 

Schauen Sie doch mal rein!



FairSchenk-Laden: Wohlfühlprodukte zum Fairschenken & genießen ab 20.04.20 bei uns (Neueröffnung)

Ein FairSchenk-Laden für Hagen mit originellen und nachhaltigen Geschenken, Genussmitteln und Pflegeprodukten zum "Fairschenken" und sich selber gönnen - sozial fair produziert und so umweltfreundlich und gesund wie möglich!

 

Das ist meine neue nachhaltige Gründungsidee für Hagen: Eine schöne Anlaufstelle für sinnvolle und nachhaltige "Fairschenke" (Geschenke) und Wohlfühl-Produkte im entspannten Ambiente des SALINUMs!

 

Die Eröffnungsfeier konnte wegen Corona leider nicht stattfinden. Ab dem 20.04. ist der FairSchenk-Laden nun endlich geöffnet! :)

Kommen Sie vorbei und nutzen Sie den Eröffnungsrabatt von 5%!

 

Worum es genau geht, wie es zu dieser Idee gekommen ist und wie du dabei sogar selber Einfluss nehmen kannst, erfährst Du hier...



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Unser Newsletter mit Anti-Stress-Anleitung als Gratisgeschenk (kommt alle 4-6 Wochen)

Bleiben Sie informiert über aktuelle Angebote in der Salzgrotte, Events, Kurs- und Workshoptermine mit unserem Newsletter!

 

Das ist z.B. empfehlenswert, wenn Sie

  • sich für unsere stark nachgefragten Kurse & Events interessieren...
  • über Spar-Angebote für Abokarten und Salzartikel zu reduzierten Preisen informiert sein möchten...
  • immer mal wieder daran erinnert werden möchten, dass Entspannung & Genuss das Leben gesünder und glücklicher machen...

 

Bei Anmeldung erhalten Sie eine 3-stufige Anleitung mit Wegen aus dem Stress (passend zu unserem Präventionskurs "Raus aus dem Stress - Achtsame Stressbewältigung").

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