Entspannt auf dem Laufenden - Alles Neue auf einen Blick

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Der Gutschein-Online-Shop ist fertig!

Gutscheine per Mail & Post in verschiedenen Designs

Gutscheine bestellen geht ab jetzt ganz leicht in unserem neuen Gutschein-Online-Shop!

Wir versenden Gutscheine an euch mit schönen Motiven und passend für viele Anlässe, auch für Ostern - entweder zum Selbstdrucken per Mail oder im hochwertigen Klappkartenformat inklusive Flyer per Post.

Schaut doch mal rein...

 

Wir freuen uns, wenn ihr uns in der aktuellen Zeit mit einem Gutschein-Kauf unterstützt!

Eure Christina Gieseler & das SALINUM-Team


Die nächsten Online-Termine für Anti-Stress- & Relax-Einheiten per *Live*-Übertragung

Jetzt gibt's Gelassenheit direkt von uns zu euch nach Haus! Jede/r Interessierte kann an den folgenden Terminen teilnehmen - Schnuppern ist gratis!

 

Raus aus dem Stress - Achtsame Stressbewältigung

Mo, 06. April - Umgang mit Stress-Gefühlen

Di, 14. April - Genusstraining

jeweils 17.30-18.30 Uhr

 

Zoom-Zugangsdaten "Raus aus dem Stress":

Link: https://us04web.zoom.us/j/909775725?pwd=SjNGeUl0WW54V25ZTnlFS0c5ajFuQT09

Meeting-ID: 909 775 725

Passwort: 028277

 

Progressive Muskelentspannung mit Achtsamkeitstraining

Mo, 06.04.2020 - Pausen im Alltag

Di, 14. April - Erholungsverhalten reflektieren

jeweils 19.00-20.00 Uhr

 

Zoom-Zugangsdaten "PME & Achtsamkeit":

Link:

https://us04web.zoom.us/j/897540845?

pwd=a2V1UHlneWZpYjNZR29FTEpQZmVD

z09

Meeting-ID: 897 540 845

Passwort: 014741

 

ALLGEMEINE TECHNISCHE ANLEITUNG: 

Wie führe ich vor dem Beitritt zu einem Meeting einen Test durch? Klicke hier...

 



Gratis-Gesundheitsrezepte & Anti-Stress Coaching-Tipp aus der 1. Onlinestunde

 

Die erste Teststunde für Online-Entspannung & Anti-Stresstraining ist erfolgreich am So, 29. März verlaufen.

 

Die Gratis-Gesundheitstipps und ein Anti-Stress-Coaching-Tipp, die ich den Teilnehmer/innen vorgestellt habe, gibt es hier nochmal zum Anschauen/ Ausdrucken.

 

Mach gerne kostenfrei mit beim nächsten Termin!

 

Kurkuma-Ingwertee-Rezept: Auszug der Online-Stunde für Anti-Stress & Coaching & Entspannung vom 29.03.20; Grafiken: pixabay, Infoquelle: Ayurveda-Wissen von Christina Gieseler und Dr. med. Franziska Rubin - Heilen mit Lebensmitteln, ZS Verlag (Buchtipp)
Kurkuma-Ingwertee-Rezept: Auszug der Online-Stunde für Anti-Stress & Coaching & Entspannung vom 29.03.20; Grafiken: pixabay, Infoquelle: Ayurveda-Wissen von Christina Gieseler und Dr. med. Franziska Rubin - Heilen mit Lebensmitteln, ZS Verlag (Buchtipp)
Gurgelwasser-Rezept: Auszug aus der Online-Stunde für Anti-Stress & Coaching & Entspannung vom 29.03.20; Grafiken: pixabay, Infoquelle: Dr. med. Franziska Rubin - Heilen mit Lebensmitteln, ZS Verlag (Buchtipp)
Gurgelwasser-Rezept: Auszug aus der Online-Stunde für Anti-Stress & Coaching & Entspannung vom 29.03.20; Grafiken: pixabay, Infoquelle: Dr. med. Franziska Rubin - Heilen mit Lebensmitteln, ZS Verlag (Buchtipp)
Kraftquellen im Alltag: Auszug aus der Online-Stunde für Anti-Stress-Coaching & Entspannung vom 29.03.20; Grafiken: pixabay, Arbeitsblatt und Stress-Waage: Christina Gieseler
Kraftquellen im Alltag: Auszug aus der Online-Stunde für Anti-Stress-Coaching & Entspannung vom 29.03.20; Grafiken: pixabay, Arbeitsblatt und Stress-Waage: Christina Gieseler

Neue Kurstermine zur Anmeldung offen!

Sie können  sich online auf unserer Webseite und für unsere neuen Kurse nach Ostern anmelden

 

Wir empfehlen eine zeitnahe Anmeldung, da die Kurse schnell ausgebucht sind!

 

Die Kurse finden ggf. bei einer weiterlaufenden "Corona-Beschränkung" als Online-Kurse statt, sodass ihr von zuhause aus Neues für Gesundheit & Gelassenheit kennenlernen und soziale Kontakte nach außen pflegen könnt. 

 

Bleibt mit unserem Newsletter auf dem Laufenden!



Erlass der Landesregierung NRW vom 15. März

Corona: SALINUM schließt bis 19. April 2020

Gemäß des Erlasses der Landesregierung vom 15. März müssen wir das SALINUM ab Dienstag, den 17. März als weitere Schutzmaßnahme zur Eindämmung des Corona-Virus bis voraussichtlich 19. April 2020 schließen:

 

Auszug aus der Pressemitteilung über den Erlass: 

"Ab Dienstag ist dann auch der Betrieb von Fitness-Studios, Schwimm- und Spaßbädern sowie Saunen untersagt. Ebenso ab Dienstag sind Zusammenkünfte in Sportvereinen und sonstigen Sport- und Freizeiteinrichtungen sowie die Wahrnehmung von Angeboten in Volkshochschulen, Musikschulen und sonstigen öffentlichen und privaten Bildungseinrichtungen im außerschulischen Bereich nicht mehr gestattet."

 

(Quelle: https://www.land.nrw/de/pressemitteilung/landesregierung-beschliesst-weitere-massnahmen-zur-eindaemmung-der-corona-virus)

 


Zur Information von Gästen, die uns in letzter Zeit besucht haben, teilen wir mit, dass uns

kein Krankheitsfall unter Gästen oder Mitarbeitern bekannt ist.

Wir sind auch nicht Teil einer nachverfolgten Infektionskette.

Reinigungs- und Hygienemaßnahmen wurden jederzeit umfassend durchgeführt.

 

Wir halten Sie auf unserer Webseite auf dem Laufenden.

 

Für Rückfragen stehen wir zur Verfügung per Mail an kontakt@salzgrotte-hagen.de.



Wohlfühlen & gesund bleiben: Diese Angebote warten auf euch, wenn wir wieder geöffnet haben!

 

UNSERE SPAR-ANGEBOTE FÜR MEHR WOHLBEFINDEN (gibt es bei uns nach Öffnung des SALINUMs):

 

Spar-Angebote: Unsere Spar-Angebote  für Abokarten und Gutscheine sowie Rabatt in unserem neuen FairSchenk-Laden bieten wir zu späterem Zeitpunkt an, wenn wir wieder geöffnet haben.

 

FairSchenk-Laden: Die Eröffnung des FairSchenk-Ladens, die für den 15. bzw. 16. März geplant war, wird verschoben.

 

Diese Rabatte warten auf euch, wenn wir wieder geöffnet haben:

  • 50% Kennenlern-Rabatt auf den ersten Besuch für Neukunden in einem unserer Salzräume (Salzgrotte 45 Min./ Salinarium 20 Min.) - Gutschein-Flyer bei uns abholbar bzw. Terminbuchung telefonisch möglich
  • 10%-Rabatte* auf Abokarten & Gutscheine für Salzsitzungen (für Sach-Gutscheine, nicht auf Wert-Gutscheine)
  • Heuschnupfen-Karten zum Sparpreis: 10er-Karte Salzgrotte 90,00 € (statt 99,00 €) und 10er-Karte Salinarium 69,00 € (statt 75,00 €)
  • 5% Rabatt im Salz-& FairSchenk-Laden*

Wir freuen uns Sie bald wiederzusehen!

 

* Die Rabatte sind x Wochen lang erhältlich von Tag y bis Tag z - Was x, y und z sind, teilen wir dann noch mit! ;). Die gekauften Abokarten/ Gutscheine sind selbstverständlich auch nach dem Angebotszeitraum einlösbar. Im FairSchenk-Laden sind Bücher und CDs vom Rabatt ausgenommen.


FairSchenk-Laden: Wohlfühlprodukte zum Fairschenken & genießen ab Tag X (?) bei uns (Neueröffnung)

Ein FairSchenk-Laden für Hagen mit originellen und nachhaltigen Geschenken, Genussmitteln und Pflegeprodukten zum "Fairschenken" und sich selber gönnen - sozial fair produziert und so umweltfreundlich und gesund wie möglich!

 

Das ist meine neue nachhaltige Gründungsidee für Hagen: Eine schöne Anlaufstelle für sinnvolle und nachhaltige "Fairschenke" (Geschenke) und Wohlfühl-Produkte im entspannten Ambiente des SALINUMs!

 

Die Eröffnung findet statt, wenn das SALINUM angesichts des Corona-Erlasses wieder geöffnet ist...

 

Worum es genau geht, wie es zu dieser Idee gekommen ist und wie du dabei sogar selber Einfluss nehmen kannst, erfährst Du hier...



Heuschnupfen-Karte: 10 x Salzsitzung zum Sparpreis erhältlich



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Unser Newsletter mit Anti-Stress-Anleitung als Gratisgeschenk (kommt alle 4-6 Wochen)

Bleiben Sie informiert über aktuelle Angebote in der Salzgrotte, Events, Kurs- und Workshoptermine mit unserem Newsletter!

 

Das ist z.B. empfehlenswert, wenn Sie

  • sich für unsere stark nachgefragten Kurse & Events interessieren...
  • über Spar-Angebote für Abokarten und Salzartikel zu reduzierten Preisen informiert sein möchten...
  • immer mal wieder daran erinnert werden möchten, dass Entspannung & Genuss das Leben gesünder und glücklicher machen...

 

Bei Anmeldung erhalten Sie eine 3-stufige Anleitung mit Wegen aus dem Stress (passend zu unserem Präventionskurs "Raus aus dem Stress - Achtsame Stressbewältigung").

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