Kinderyoga in der Salzgrotte

Im Kinderyoga lernt dein Kind auf spielerische Weise Yoga im Rahmen einer Erlebnisgeschichte kennen, z.B. per Ausflug in den Dschungel/ den Zoo/ die Berge/ das Meer.... Wir machen dabei Körperübungen, die meist Tiere und Pflanzen nachahmen, die in der Geschichte vorkommen und stärken dabei die Körperkoordination, Konzentration und Wahrnehmungsfähigkeit.

Lebhafte Phasen mit Bewegung und Spiel sowie ruhige Phasen für Entspannung, Konzentration und ruhiges Zuhören wechseln sich ab. So sorgt Kinderyoga für mehr Ausgeglichenheit zwischen Aktivität und Ruhe, welche die Kinder bei Entspannungsübungen kennen- und genießen lernen. Das Soleklima der SALZGROTTE sorgt dabei für befreite Atemwege und unterstützt das Immunsystem gegen Krankheitserreger und Allergene. 

Dieser Kurs eignet sich für Kinder zwischen 4 und 8 Jahren.

Er wird ohne Eltern, mit max. 8 Kindern durchgeführt.

Hallo, mein Name ist Martina und mit mir als Yogalehrerin lernt Dein Kind Yoga auf erlebnisreiche Weise kennen und genießen und profitiert dabei vom gesundheitsförderlichen Soleklima der SALZGROTTE.

Studien zeigen, dass Kinderyoga das emotionale und psychosoziale Wohlbefinden von Kindern steigert, Stress und Ängste reduziert, das Selbstvertrauen stärkt und soziale Fähigkeiten fördert.

In den Kinderyogakursen in der SALZGROTTE lernen die Kinder im gesunden Soleklima auf spielerische Weise angenehme Körper-, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen durch die kreative Erarbeitung einer Erlebnisgeschichte kennen. Die Körper- und Entspannungsübungen sorgen bei den Kindern  für körperliche und geistige Auslastung sowie für Ruhe und Ausgeglichenheit.

Kinderyoga trägt ganzheitlich zu einer positiven geistigen, emotionalen, seelischen und körperlichen Entwicklung der Kinder bei. Insbesondere motorische, soziale und kognitive Fähigkeiten werden zur Weiterentwicklung angeregt. Auch sprachliches Wissen und Allgemeinwissen werden durch die Einbettung der Übungen in Erlebnisgeschichten erweitert. Bei gemischten Altersgruppen lernen die jüngeren Kinder auch durch Nachahmung von den Älteren bzw. von der Kursleitung, was sich positiv auf das Gruppenerleben auswirkt. 

- Kinderyoga für Kids zwischen 4 und 8 Jahren (ohne Eltern)

- altersgerechte Übungen mit Spiel, Spaß und Ruhephasen

- Kurs im Salzklima der Salzgrotte
  (3-4x stärkerer Salzgehalt als am Meer)

- kindgerechte Bewegungsanleitungen

- Bewegung + Entspannungsphasen,

  inkl. kindgerechten      Traumreisen

- Humor & Wohlbefinden

Der Kurs findet im gesundheitsförderlichen Salzklima der Salzgrotte statt. Die Sole-Luft und das entspannungsförderliche Ambiente unserer Salzgrotte hilft 

• entspannt durchzuatmen,
• das Immunsystem zu stärken
• und neue Kräfte zu tanken.

Bitte schau UNBEDINGT vor einer Anmeldung unsere Info-Seite mit häufigen Fragen zu folgenden Themen durch:

• Corona-Regelungen für Kurse
• Indikationen & Kontraindikationen
• Kursort Salzgrotte (Effekte & Vorteile)
• Kursgebühr + Gesundheitspauschale
• Hinweise zu Anmeldung & Zahlung
• Infos über Präventionskurse mit Krankenkassen-Zuschuss und Selbstzahler-Kurse
• Hinweise für einen optimalen Kursablauf (Mitbringen, Anfahrt, Parkplätze)
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Bitte beachte besonders die Infos zur Gesundheitspauschale für den Salzraum!